|
Verse Lucht
|
 |
Belevingstraject
HartCoherentie voor bezige bijen
&
pittige gevoeligaards.
We gaan samen
3 maanden op pad.
Hallo bezige bij,
Je bent een
bezige bij,
je kan veel
uitdagingen aan.
Tegelijk
Je
voelt veel aan. Tegelijk
je heb een
sterke wil om te slagen
en als je gaat dan ga je
voluit en
vooruit.
Je volgt daarbij vaak je gevoel
Maar je kan ook
vallen na het knallen
Of je valt ineens. Zo plots dat je er zelf van staat te kijken.
Het brengt je bij de
uitdaging om op zoek te gaan naar effectief herstel
om die blutsen en builen te vermijden. Liefst op een manier dat het je dagelijks
weinig
tijd kost. Want je tijd is kostbaar.
Kan dat wel en
hoe doe je dat dan?
Kan dat op een
duurzame manier?
Hoe
leer je zo'n techniek en hoe
hou je het vol?
Wat was dan nu weer precies,
je eigen ritme?
Hoe bewust ben je van je eigen
impact?
Hoe kan je
zelf herstel in je lichaam laten ontstaan?
Hoe kan je met
low invest, major impact hebben?
Dit
belevingstraject HartCoherentie ondersteunt je in het maken van een heel
bewuste en
blijvende twist naar
Recuperatie en
herstel in je lichaam zodat er
fysiologisch herstel plaatsvindt en al de rest
moeiteloos volgt.
Zodat jij dat pittige leven van je helemaal kan blijven doorvoelen en kan blijven
doen wat je doet zonder dat je jezelf daarvoor in 1001 bochten hoeft te wringen.
Wil je op een nog
dieper level werken, dan is het
EigenZinne Traject misschien
iets voor jou.
Wat brengt het je?
- - Je leert op je eigen ritme de hartcoherentietechniek.
- - Je doorloopt de 4 modules HartCoherentie in de diepte.
- - Na dit traject ken je jouw eigen individuele hartcoherente ritme en pas je dit toe in je dagelijks leven.
- - Je ontdekt dat het je dagelijks weinig tijd kost om te oefenen en dat de impact op je prikkelniveau enorm groot is.
- - Je ervaart opnieuw Verse Lucht, momentjes waarin je even opnieuw ruimte voelt in je hoofd en je lijf.
- - Je ervaart de impact op je stresslevel. Je hoofdpijn wordt minder. Je punthoofd ook.
- - Integreerbaar in je - zoveel te doen - agenda en tussen je ellenlange todo list. Tenzij je de todo list al opgegeven hebt. Ook dan is de techniek integreerbaar.
- - Je oefent 6 minuten, en je doet dit 3 keer per dag.
- - Je hebt je adem altijd bij. Je stressverlagende optie, is dus overal en altijd inzetbaar
- - Je spaart serieus in je portemonnee want je bent minder snel ziek en dus gezonder, helderder.
- - Je krijgt voldoende ondersteuning met appjes, digitaal en non digitaal spul
- - Je kan je resultaten meten en je kan zelf bijsturen
- - Je voelt na 2 weken al het verschil. Je slaapt al wat beter door. Of beter in.
- - Hartcoherentie is gelukkig wetenschappelijk onderbouwd. Je hoeft dus niet bang te zijn voor zweverigheid.
Modules
Wat krijg je?
- - 1 individuele sessie op maat, in het echt bij mij thuis. We stemmen samen af waar je extra verdieping nodig hebt. We gaan aan de slag met professionele meetapparatuur. We zorgen dat je tot in de puntjes de techniek leert. Er is ruimte voor vragen en bezorgdheden.
- - Je krijgt 12 maanden lang toegang tot de online akademie voor Verse Lucht. (in plaats van 3 maanden)
- - In totaal vind je daar 19 online masterclasses (tussen de 15 en 45 minuten) waarin je module per module doorloopt. Stapsgewijs leer je de techniek, begrijp je wat je aan het doen bent en hoe dat impact heeft op jouw lichaam. Je wordt tegelijk gemotiveerd en geïnspireerd in de herstellende werking van de HartCoTechniek.
- - 6 inspirerende afstemoefeningen om ervoor te zorgen dat je de techniek tot in de toppen van je tenen eigen maakt en vooral: gemotiveerd blijft in het leerproces.
- - 1 live online groepssessie van 1 uur en half samen met de andere verse luchters, waarin ik je bezorgdheden, vragen en inspiratie bundel zodat je inzichten krijgt en met volle moed verder gaat met je techniek.
- - Inclusief een een kyto meettoestel zelf te gaan exploreren en zelf je eigen metingen uit te voeren.
Waarde
Dit
heerlijk traject heeft ondertussen een
waarde van 616 EUR.
Toegang
De inschrijfpoorten zijn
tijdelijk tot 16 mei open. Je kan je
hier onmiddellijk inschrijven. Na ontvangst van betaling kan je onmiddellijk aan de slag.
Ik werk graag met een
beperkte groep mensen zodat ik jullie
allen een
waardevolle gerichte
beleving kan bieden. Zo heb ik zelf nog
voldoende ruimte om te gaan
creëeren en het traject nog
waardevoller te maken.
Ik leef en werk vanuit mijn
EigenZinne. Dat wil zeggen dat ik nu nog niet weet
of ik dit traject ga herhalen in deze vorm en wanneer.
Voel je aan je lijf en leden dat dit iets voor jou is? Dan ben je
warm welkom.
Ja, ik wil erbij